martes, 27 de junio de 2017

Elogio de los pies


Los pies son nuestro punto de contacto con la pista. Es de importancia trascendente elegir las zapatillas más adecuadas para nuestra pisada y nuestra forma de desplazarnos.
Muchas veces me han preguntado cuál es el elemento del equipamiento más importante en el que no conviene ahorrar hasta el límite. Mi respuesta es invariable: ¡las zapatillas!
En cuestión de palas, actualmente hay variedad de modelos para satisfacer a jugadores de cualquier característica durante años por debajo de 100 euros, de una calidad extraordinaria. Una de las claves está en adquirir el modelo del año pasado. La pala, si la tratamos bien, puede durarnos mucho y darnos grandes dosis de placer. Pero ¿y las zapatillas? ¿somos pronadores o supinadores? ¿necesitamos amortiguación extra para evitar que los impactos de repetición causen estrés a niveles de inserción del sóleo, gemelos, tendón de Aquiles? ¿qué grado de puente nos conviene para evitar la fascitis plantar? ¿refuerzos de estabilización frente al riesgo de esguinces rotulianos, rotura de ligamentos, lesiones meniscales? ¿grado de transpirabilidad que evite la proliferación de hongos? ¿anchura extra de la horma que permita la instalación de plantillas correctoras, en caso de ser necesarias? ¿talón con recuperación de impulsión para facilitar la puesta en acción? Esta última característica todavía es más importante en casos de mucha presencia en la pista o con practicantes pasados de kilos. Y también un largo etcétera de elementos técnicos que hacen de las zapatillas un elemento necesariamente personalizado que marca la diferencia entre entrar en el dique seco continuamente o llevar una práctica habitual sin contratiempos importantes. Además, en el aspecto económico también el consumismo ha propiciado que los que no necesitan picar el anzuelo de lo que está IN y lo que está OUT puedan hacerse con unas zapas modelo del año anterior con todas las prestaciones y especificaciones más necesarias incorporadas por precios que no sobrepasan los 50 € y con sus suelas de caucho inyectado resistentes a la abrasión nos durarán más de lo que pudiéramos esperar.

Sobre los modelitos de pantalón y polo, la fabricación masiva de fibras que evacuan el sudor y mantienen la piel seca aportan comodidad en un deporte que, practicado en exteriores, puede acatarrarnos cuando no hay ritmo suficiente y las inclemencias del tiempo nos enfrían. Los calcetines sin costura y a ser posible de algodón. El pádel es una cuestión de buena comunicación entre la cabeza y los pies para ganar la mejor posición, en el momento adecuado. Desde una posición de privilegio, ejecutar un golpe determinante cuando no el definitivo es natural.





© Santi Casal. 2017

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