jueves, 30 de junio de 2011

UNHA CUESTIÓN DE CONCENTRACIÓN

Un factor diferencial que distingue aos grandes competidores é a súa capacidade de concentración. Atención, atención, atención son as tres normas básicas que segundo Swammi Vishnudevananda son precisas para acadar grados superiores de realización persoal.
No pádel a focalización é precisa tanto nos aspectos técnicos como nos tácticos. Empézase por non perder de vista a pelota, atender á composición xestual, fixarse na propia posición na cancha e na dos demais protagonistas: compañeiro e adversario, atender ao vento, a lonxitude da herba, á altura do bote, ás sensacións coa pala, á actitude dos actantes, os seus cambios de humor a respecto do resultado... atención para percibir as fortalezas e as debilidades, identificar as oportunidades. Atención para xogar por anticipación e non só como reacción; para, dese xeito, marcar o ritmo do partido. Atención para seleccionar o golpe, a empuñadura, o lugar onde dirixir o golpe. E tamén para marcar os espazos de pausa, a mímica, a exteriorización dos humores.
Unha vez xoguei un partido cun compañeiro zurdo e durante todo o encontro non fixeron outra cousa que xogarlle á súa dereita, por certo moi solvente. Ao rematar o partido e xa nos comentarios loubaron o ben que defendía as pelotas ao seu revés ¿? Non se decataran de que era zurdo.
Para rematar, agora no verán, co suor, moitos xogadores desconcéntranse porque non treman ben do grip, aínda que sexa novo. Para solucionalo non hai mellor cousa que anelar os dedos co esparadrapo de tela branca marca leader price (Gadis), que permite agarrar o puño como unha lapa. Un rolo abonda para unha chea de usos.

1 comentario:

 ¡ Deportes para ricos!   O outro día espétame un compañeiro da Facultade ao que non vía dende hai corenta anos: ¡Carallo, meu, así que agor...